Фітнес Центр «Позитив»  являє собою спортивно-оздоровчий комплекс, створений професіоналами в області фітнесу як для професійних спортсменів, так і для всіх тих, хто бажає жити за принципом - «в здоровому тілі - здоровий дух». Основною концепцією, яка культивується в нашому фітнес-центрі, є бажання перетворити заняття фітнесом в особливий вид естетичного задоволення. Для цього, у фітнес центрі «Позитив» створена саме та система, яка не просто 
дозволяє виконувати фізичні вправи, але й дарує учасникам тренувань непередаване відчуття натхнення і гармонії душі і тіла. У розпорядженні клієнтів фітнес-центру є тренажерний зал для занять, секція жіночого фітнесу, що працює в різних направленнях, що включає комплекс вправ 
на степ-платформах, зумбу, стриппластику, fly yoga, йогу, кардіотренування, степ аеробіку, тайбо,  танцювальної аеробіки; зона діагностики, і, найголовніше, тренерський колектив, який є висококласними фахівцями в області побудови здорового тіла і збалансованого здорового харчування. Зокрема, весь тренерський склад в тренажерному залі це професіонали своєї справи, а інструктори з фітнесу мають досвід стажувань на провідних тренінгах України та СНД.

     Комплекс фізичних вправ, що практикуються у всіх наших секціях спрямований в першу чергу на оздоровлення організму, в залежності від його поточного стану, нормалізація співвідношення ваги м'язової маси і жирових тканин, а також на підвищення щоденної працездатності і загального фізичного стану за рахунок навчання максимального контролю над тілом . При цьому, найбільша увага приділяється підготовленості серцево-судинної системи, зміцненню зв'язок і сухожиль, і індивідуальним удосконаленню тіла залежно від природних даних. Методики, що застосовуються на тренуваннях строго індивідуальні, повністю безпечні і застосовні для будь-якої вікової категорії. Позитивний ефект лежить, в основному, в коректуванні ліній фігури, рельєфу м'язів і постави, нормалізації роботи внутрішніх органів і досягненні щоденного хорошого самопочуття і високої працездатності, при цьому дуже важливим моментом є контроль за станом організму.

     Школа гармонійного розвитку «Позитивчик» була заснована в 2009 році професійним хореографом і танцівницею Галиною Арвахі, і стала першою школою традиційного танцю живота і арабського фольклорного танцю в місті Ніжин. З дня відкриття більше 200 дівчаток пройшло навчання східному танцю в нашій школі. 

         Основна мета створення школи - навчання всіх охочих мистецтву сценічного східного танцю, в контексті арабської культури, розвиток координації рухів і пластики учнів, розкриття внутрішнього потенціалу жінки, поліпшення психологічного і фізичного стану, профілактика жіночих захворювань.

    Учениці та викладачі школи приймають участь у міжнародних та всеукраїнських маганнях зі східного танцю, де успішно демонструють високий рівень підготовки, регулярно завойовуючи призові місця. Детальніше про перемоги наших учениць і викладачів Ви можете ознайомитися на нашому сайті.

    Учениці Школи гармонійного розвитку «Позитивчик» здобувають знання протягом семи років навчання в школі за програмами різних рівнів. Початківці (1-й рік навчання): Під керівництвом викладача учні готують своє тіло до танцю, виконуючи танцювальні вправи для розвитку гнучкості тіла і координації рухів, зміцнення м'язів рук, преса, ніг, спини. Особливу увагу педагог приділяє постановці правильної постави та рук учнів. Розучуються базові рухи стегон, живота, танцювальні кроки і обертання, нескладні комбінації і танцювальні етюди. Учні також знайомляться з базовими ритмами арабської музики, вчаться правильно слухати і рухатися в гармонії з музикою Спеціальної танцювальної підготовки не потрібно. Продовжують (2-й рік навчання): Викладачем вводяться складніші танцювальні елементи, вивчаються складні зв'язки і постановки в різних стилях східного 
танцю. Учні вивчають основи акторської майстерності, основи імпровізації, вчаться танцювати під складні ритми арабському музики. Виконується постановка танцю з аксесуарами: тростиною і вуаллю. Вивчаються народні танці арабських країн. За бажанням учні беруть участь у звітних концертах школи. Просунутий рівень (3,4 рік навчання): Учні розучують складні постановки в народному, сучасному і класичному стилі східного танцю, удосконалюється виконавська майстерність учнів. Розучується віртуозна техніка танцю з тростиною, вуаллю, крилами. Вивчається партерний танець і складні обертання. 
Під керівництвом викладача дівчата вчаться створювати свої власні постановки і сценічний образ, за ​​бажанням готуються до участі у змаганнях. Учні мають можливість приймати участь у звітних концертах школи. На всіх рівнях навчання учні отримують необхідні знання в контексті культури арабських країн.

Декілька разів на рік Школа гармонійного розвитку «Позитивчик» проводить звітні концерти, які є підсумком творчої роботи колективу за рік. Фітнес центр «Позитив» на чолі з президентом Арвахі Галиною  являється засновником щорічного Фестивалю Етнічних танців «Енергія життя». Щоразу глядачі приходять, щоб насолодитися барвистим поданням наших танцівниць традиційного танцю живота та фольклорних арабських танців як 
витвору високого рівня сценічного мистецтва, створення оригінальних колективних постановок, не змінюючи первісної суті східного танцю. З 2013 року в Школі гармонійного розвитку «Позитивчик» працюють групи естетичної гімнастики. - Це новий напрямок гімнастики, що має на меті зміцнення здоров'я і фізичного розвитку різних вікових категорій жіночого населення країни. Наші учениці  змогли знайти себе в цьому виді спорту. Естетична гімнастика користується популярністю у світі, оскільки є командним видом спорту. Ми будемо щиро раді всім бажаючим жити в гармонії зі своїм тілом - чоловіків і 
жінок, дівчаток різної вікової категорії, спортсменів і любителів - в наших світлих і комфортних тренувальних залах, розташованих в зручному районі, за адресою: 
м. Ніжин , вул. Обїзджа,120. На всі питання можна отримати відповідь за тел. 
068 238 66 22, та вся інформація на сайті http://fitness-pozitiv.ho.ua/.